肚子脹氣怎麼辦穴道？

中脘穴

此穴位於肚臍上方約一個手掌的距離，適合於因過量進食引起的腹脹及胃痛時進行按摩。

足三里穴

此穴位於腿部前側，距離外膝眼下方約四個橫指寬度，能夠改善腸胃功能並促進消化。

陷谷穴

該穴位於足背的第二及第三趾骨頭交界處的凹陷位置，能夠舒緩腹部疼痛、脹氣及腸鳴等不適感。