一個人如何充實自己？

如何提升自我：單身生活中的五大享受

在充實自己的同時，遠離孤獨的情緒，可以考慮以下五個方面：

1. 注重外表，給予自己更多的關懷
2. 整理居住空間，學習斷捨離的藝術
3. 積極運動，重視健身與減重
4. 發展興趣，讓自己不再孤單
5. 去旅行，獨自旅行成為潮流