一天吃幾顆百香果？

百香果的食用建議

根據李婉萍營養師的建議，每份約計2顆百香果，成人每日的攝取量不應超過4至6顆（視大小而定）。此外，建議在不同餐次中分散食用，並避免同時攝取其他水果。

對於腎臟病患者來說，百香果含有豐富的維生素和礦物質，但鉀的含量較高。如果腎功能受損，患者往往會遇到鉀和磷的代謝問題，這可能導致體內的鈉、鉀、磷離子的平衡失調。