一天洗兩次澡好嗎？

適當的洗澡頻率

通常一天洗一次澡是最合適的，視具體情況也可以選擇兩天洗一次。然而，建議避免一天洗兩次澡，因為這可能導致過度清潔，進而引起皮膚敏感或發炎。如果實在需要這樣做，建議使用不太熱的水，並選擇溫和且不刺激的沐浴產品，以減少對皮膚的刺激。