一直咳嗽怎麼止咳？

7種有效止咳的方法

1. 在休息時，將頭部抬高，以保持呼吸通暢。
2. 飲用溫熱的水時，應小口慢慢吞咽，這樣能更好地潤喉化痰。
3. 可以飲用加入蜂蜜的溫水，這有助於清熱潤燥，減少喉嚨的乾癢感。
4. 用溫鹽水漱口或沖洗鼻腔，有助於緩解咳嗽症狀。
5. 盡量減少接觸過敏原，以避免對呼吸道造成刺激。
6. 洗熱水澡或進行蒸氣浴能有效舒緩呼吸道。
7. 若症狀嚴重，則可以考慮使用止咳藥來緩解（六歲以下兒童不建議服用）。