一直哭會死嗎？

經常哭泣的影響

頻繁流淚除了影響視力，還會損害身體健康。專家指出，哭泣不應持續超過15分鐘，因為我們的腸胃對情緒變化極為敏感。若長時間感到悲傷或哭泣，可能會導致胃部運動減緩、胃液分泌減少，甚至酸度下降，這會影響食慾，並可能引發各種胃病。

從中醫的角度來看，過度的悲傷會損耗肺氣，進而影響心臟和肝臟等器官，可能導致氣短、咳嗽、全身疲憊及易感冒的情況。中醫稱之為「肺氣虛」。