人參雞 月經來可以吃嗎？

人參的功效及月經期間的考量

人參被譽為補氣的最佳選擇，有着「藥王」的美譽，因為它能有效補充元氣、提升體力，並促進氣血的循環。根據現代醫學的研究，人參中含有多種人參皂，對抗老化、降低血脂、抑制癌細胞生長等方面均有幫助。然而，對於月經期間的女性來說，人參的補氣作用可能過於強烈，導致子宮異常收縮，進而使身體不適加劇。