什麼人不能吃海帶？

海帶的食用注意事項

對於甲狀腺功能異常的人，建議在食用海帶前先諮詢營養師的意見。若有胃腸道消化問題的人，應該避免大量食用。此外，為了防止對胎兒及新生兒的甲狀腺功能產生不良影響，孕婦和哺乳期的婦女每日的海帶攝取量應不超過20克。在享用海帶後，應避免食用酸澀食物並且不宜立即飲用茶。