什麼菜不能微波？

五種不宜微波加熱的食物

1. 白飯：白飯是許多人常見的隔夜食物，甚至一些人為了要製作粒粒分明的炒飯，會選擇使用隔夜的白飯。
2. 雞肉：雞肉富含蛋白質，但在微波加熱過程中，蛋白質的結構會發生變化，可能導致消化系統出現問題。
3. 綠色葉菜類：這些蔬菜包含高量的硝酸鹽。
4. 馬鈴薯：特別是已經煮熟的馬鈴薯。
5. 菇類：某些類型的菇不適合微波加熱。