什麼酒沒有糖份？

適合減糖飲食的酒精選擇

在進行減糖飲食的同時，如果想享用酒精飲品，可以考慮選擇「蒸餾酒」。這類酒精飲料，如威士忌、琴酒、燒酌以及伏特加等，均不含糖分，糖含量為零。

至於紅酒，每杯（125ml）只有約1.9克的糖分，這相比之下比白酒要少，因此大約可以享用兩杯而不會影響減糖計劃。

然而，其他釀造酒類，例如啤酒，通常會含有較多的糖分。