仙草不能和什麼一起吃?

仙草不能和什麼一起吃?

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仙草的食用禁忌

由於仙草具有寒涼的特性,因此不建議與其他寒涼食物一起食用,如海鮮和海帶。相對而言,搭配一些具有健脾和胃或溫熱特性的食物會更佳,例如桂圓、枸杞、紅棗和山藥等。

日常建議的用量為15-60克,並以煎煮的方式服用。

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