來月經可以吃螃蟹嗎？

月经期间是否适宜食用螃蟹？

螃蟹是一种寒凉性质的食物，因此在月经刚开始的时候，最好避免食用螃蟹。因为它可能会加重痛经的症状。如果你非常想吃螃蟹，可以考虑同时食用一些生姜，以帮助抵消螃蟹的寒性。此外，饮用热汤也是一个不错的选择。由于女性在月经期间常常气血较虚，建议尽量减少寒凉食物的摄入，以防腹泻和痛经等不适症状的出现。