全身按摩會瘦嗎？

按摩真的能讓人輕鬆瘦身嗎？

許多人可能會問，按摩是否能讓我們輕鬆減重？如果真有這麼簡單的解決法，為什麼還要自己添麻煩呢？懶惰是人之常情，因此「按摩」成為了很多人選擇的減肥方法，但這種方式真的有效嗎？事實上，按摩可以促進新陳代謝並協助排出體內的毒素，這有助於減少腫脹。然而，它無法實現真正的脂肪減少，對於雕塑身形的效果亦是有限。