冷氣房放一盆水有用嗎？

在冷氣房中放水的好處

在冷氣環境中，保持通風是相當重要的。此外，在冷氣房內放置一杯水有助於預防冷氣病的發生。由於冷氣房的空氣通常較為乾燥，長時間待在這樣的環境中容易導致身體脫水，因此適時補充水分是必要的。放置一杯水可以幫助調節室內的濕度，改善乾燥狀況。

放水的原因包括：
1. 增加冷氣房內的濕度。