凝血功能不好吃什麼？

改善凝血功能的飲食建議

為了促進凝血，應該適量補充「維他命K」。以下是一些有助於提高凝血功能的食物：

• 蔬菜類：例如 菠菜、綠花椰菜、海藻、豌豆、香菜、小黃瓜 和 高麗菜。
• 飲料及點心：可以選擇 綠茶、優酪乳 或 優格。
• 其他食物：如 蛋黃 和 魚肝油。