前十字韌帶微創手術多久可以走路？

問：前十字韌帶關節鏡重建手術後多久可運動？

答：在手術後的隔天，你就可以下床走動，並且不需要使用拐杖，但建議佩戴膝關節護具。通常需要保護關節約6至8週，術後3到4個月後可以開始進行肌力增強的復健。大約在5到6個月時，可以恢復一些輕鬆的運動，如游泳、慢跑和騎自行車等；而在7到8個月時，就可以恢復到正常的運動狀態。