勞宮穴位在哪裡？

勞宮穴的定位

這時你可以透過按壓手掌中央的「勞宮穴」來幫助緩解心火，穩定情緒。當我們因情緒波動而導致失眠時，刺激這個穴位將會有助於改善狀況。
勞宮穴的具體位置位於手掌的中心點，當我們握拳時，中指的尖端正好觸及的那個位置即為勞宮穴。在中醫中，「體質」常被提及，與腎臟的功能密切相關；當一個人的體質出現不平衡時，很可能會引起內分泌的失調。