可以每天用生理食鹽水洗眼睛嗎？

過度清潔眼睛的風險

許多人喜愛使用人工淚液或生理食鹽水來清洗眼睛，但過度清潔可能會帶來相反的效果。長時間或過多地沖洗眼睛，可能會破壞結膜表面的有益菌群，導致菌相失衡，反而提高感染的風險。

臺中慈濟醫院的眼科醫師袁漢良也建議，可以適時地「擠眉弄眼」，這樣有助於自然分泌眼淚，保持眼球潤滑，並清除眼中的雜質。