吃下去的熱量會全部吸收嗎？

熱量的吸收情況

根據王介立醫師的說法，熱量不可能完全不被身體吸收，而在某些特定個體中，吸收的比例可能會有所降低。一般來說，只要進食，就會進行熱量的吸收；且攝入的食物越多，所吸收的熱量也會相應增加。如果誤以為自己對熱量的吸收較少而大量進食，最終還是可能導致熱量攝取過多。