吃中藥調身體要多久？

調整身體所需的時間

調整身體的時間取決於失衡的嚴重性，輕度的情況約需要一個月，而重度的則可能需要三個月。對於一般的感冒和急性疾病，中醫的處方通常不會超過7天，有時甚至在3天內就能見到效果。

常見導致人們選擇中醫調理的原因包括：焦慮和壓力、工作繁忙、長時間待在冷氣房以及缺乏運動等。在服用中藥與西藥之間，建議間隔兩個小時，補品應在飯前服用，而治療藥則宜在飯後服用。