吃什麼容易長瘜肉？

飲食與息肉風險

功能醫學醫師歐瀚文指出，經常食用紅肉、加工肉類、以及高膽固醇的食物，並且纖維攝取不足，這些因素都可能促進息肉的形成。此外，吸煙、飲酒和缺乏運動也與息肉的增生有關。研究表明，若患有代謝症候群，例如高血壓、糖尿病或膽固醇偏高，則罹患息肉的風險亦會增加。