吃什麼會長不高？
最佳答案
避免導致長不高的食物
1. 減少含糖飲料的攝取：
含糖飲料、汽水和可樂會抑制生長激素的分泌，過量攝取可能會影響孩子的身高發展。
2. 控制垃圾食品的攝取：
過多的零食攝取不利於健康，因為這些食物熱量高但營養不足，長期如此可能導致孩子營養不良，進而影響高個子的機會。
3. 減少油炸食物的攝取：
吃什麼會長不高？
1. 減少含糖飲料的攝取：
含糖飲料、汽水和可樂會抑制生長激素的分泌，過量攝取可能會影響孩子的身高發展。
2. 控制垃圾食品的攝取：
過多的零食攝取不利於健康，因為這些食物熱量高但營養不足，長期如此可能導致孩子營養不良，進而影響高個子的機會。
3. 減少油炸食物的攝取：