吃什麼讓眉毛變濃？

維持眉毛健康的飲食建議

如果身體缺乏足夠的維生素A，可能會導致毛髮容易脫落。而若缺少維生素B，則會使毛髮失去光澤。因此，對於眉毛稀疏的女性來說，建議增加黑色食物的攝取，例如黑豆和黑芝麻等，這些食物富含蛋白質以及維生素A和B，能有效促進毛髮的生長並增添光澤。