吃完飯多久血糖會升高？

飯後血糖變化

吃完飯後大約2小時，血糖水平會隨著進食的影響而上升。透過監測此時的血糖值，可以評估對血糖控制的能力，從而調整用藥方案或檢視整體健康狀況。

睡前血糖注意事項

在睡眠期間，血糖容易出現不穩定的情況，特別是夜間可能發生低血糖，這樣可能會影響心臟健康，增加心肌梗塞的風險。