吃小黃瓜可以美白嗎？

小黃瓜的美容效果分析

坊間普遍認為小黃瓜具備美白效果，據說小黃瓜中的黃瓜酶能夠減少皺紋並潤澤肌膚。然而，陳昱璁表示，小黃瓜的美白功效類似於敷檸檬片，這些成分並不容易被肌膚直接吸收，因此實際幫助有限。此外，小黃瓜並不具備良好的保水能力，其水分容易流失，至於去皺的效果也沒有確鑿的依據。