吃百香果籽要咬嗎?

吃百香果籽要咬嗎?

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關於百香果籽的食用方法

百香果的籽完全可以吞下去,這不僅不會造成問題,還能促進腸胃的消化功能。這些籽可以輕易地咬碎後再吞下去,這正是食用百香果的正確方式。此外,百香果是自然掉落的,這意味著只有成熟的果實才會掉落,這樣才保證了其甜美的味道。

籽的確可以食用,也可以隨著消化系統被排出體外。不過,對於嬰幼兒則不太建議食用。如果有時間,建議將籽咬碎,這樣可以更好地吸收其營養成分。

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