吃百香果籽要咬碎嗎？

有關百香果籽的建議

百香果的籽在消化上存在一定的困難，並且可能對胃壁造成損傷。即便是將籽咬碎後再吞下，人體也無法有效分解和利用這些籽，它們最終會隨著糞便被排出。因此，對於患有胃潰瘍或胃炎的人士，建議應避免食用。