吃蘿蔔糕會胖嗎？

蘿蔔糕的熱量和營養考量

蘿蔔糕通常包含一定量的碳水化合物及熱量，若過度食用有可能導致卡路里攝入過多。若你正在進行減肥，建議控制蘿蔔糕的攝取量，適量享用以防止熱量過多入。單獨食用蘿蔔糕無法滿足身體所需的多種營養素。在減肥期間，最好搭配均衡的飲食，包含充足的蛋白質、蔬菜、水果及其他健康食品。