咳嗽可以吃雞蛋嗎？

鸡蛋与咳嗽的关系

对于那些对鸡蛋蛋白无过敏反应的普通感冒咳嗽患者来说，可以放心地食用鸡蛋。因为在此期间，身体消耗较大，免疫力下降，鸡蛋能够补充必要的营养，有助于病情的恢复。

专家建议，在咳嗽期间应注意鸡蛋的烹饪方式，最好选择水煮鸡蛋、水煮荷包蛋和蒸鸡蛋等清淡的做法，而应避免油炸或煎制等重油的烹调方式，以免引起胃肠不适。同时，建议不吃溏心蛋或未完全熟透的鸡蛋。