咳嗽可喝豆漿嗎？

咳嗽時是否可以飲用豆漿？

高敏敏建議民眾在家自行製作豆漿，以便補充大豆異黃酮，這樣可以發揮抗氧化和抗炎的效果，並有助於減輕發炎及咳痰的情況。此外，增加薑黃和生薑的攝取量也會有助益。薑黃中的薑黃素具備抑制發炎的作用，可有效舒緩咳嗽的症狀，而生薑則有助於放鬆呼吸道肌肉，並降低發炎與腫脹的表現。