喉嚨乾飲什麼湯？

潤肺止咳湯水食譜介紹

以下是四款有助於潤肺和止咳的湯水食譜：

1. 雪梨百合杏仁湯
   材料：雪梨2個、鮮百合2個、南北杏各10克、冰糖適量。
2. 沙參麥冬瘦肉湯
   材料：沙參15克、麥冬15克、玉竹15克、扁豆30克。
3. 木瓜雪耳杏仁湯
   材料：青木瓜1個、雪耳30克、南北杏各10克。
4. 海底椰無花果湯
   材料：海底椰30克、雪耳30克、南北杏各10克。