喉嚨痛不能吃甚麼？

選擇合適的食品

吃些柔軟、細滑的食物，應避免堅硬的食品，以免對喉嚨造成刺激。推薦的選擇包括優格、燕麥、馬鈴薯泥及果凍等。

避免辛辣和刺激性食品

辛辣及刺激性食物會對喉嚨內膜造成刺激，因此在喉嚨痛時不應食用例如辣椒、咖喱、胡椒、麻辣或芥末等高度刺激的食材，以免使症狀加劇。

遠離酥脆和酸性食品

酥脆和酸性的食物會讓喉嚨不適，導致疼痛加重，因此最好避免這類食品。