喉嚨痛煲什麼湯？

適合煮的湯品以緩解喉嚨痛

當感到不適時，可以考慮飲用一些有助於舒緩症狀的湯品。以下是幾種能提供幫助的湯：

• 雞湯和魚湯：這些湯品富含蛋白質及天然抗炎成分，可以有效減輕喉嚨疼痛和緩和咳嗽，同時補充身體的養分和水分。
• 滴雞精：滴雞精不僅提供易於消化的蛋白質和養分，還能激勵身體免疫系統，有助於抵抗病原體。