喝什麼可以清肺？

清肺的七大食物

抗空氣污染必不可少！
水梨：無論生吃還是熟吃，水梨對肺部健康都有很大的助益。如果你希望加強潤肺效果，可以嘗試用冰糖燉水梨。
馬蹄（荸薺）：馬蹄具有清熱去火的效果，且含有豐富的黏液質，能有效生津潤肺。不論是生吃還是熟吃都是可行的，但需注意的是，馬蹄較易帶有寄生蟲，因此建議在食用前應徹底清洗，或選擇將其煮熟後再食用。