喝什麼可以馬上降血壓？

可以通過飲品來降低血壓嗎？

確實可以！以下是一些有助於降低血壓的飲品：

1. 綠茶：綠茶富含多酚化合物，具備抗氧化及抗刺激的功效。
2. 芹菜汁：芹菜含有豐富的纖維素、維生素以及礦物質，對降低血壓和膽固醇均有幫助。
3. 紅棗茶：紅棗中包含多種維生素、礦物質及多酚物質，有利於血壓及膽固醇的降低。
4. 豆漿：這是一種對健康有益的飲品。
5. 山楂茶：這種茶也被認為對血壓有降低的效果。