喝紅茶有什麼好處?

喝紅茶有什麼好處?

最佳答案

紅茶的十大科學證實好處

  • 紅茶擁有抗氧化的特性
  • 有助於促進心臟健康
  • 能有效降低「壞」LDL膽固醇
  • 改善腸道健康狀況
  • 有助於降低血壓
  • 減少中風的風險
  • 幫助控制血糖水平
  • 減少癌症的風險
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