喝酒臉紅怎麼退？

減緩喝酒臉紅的方法

1. 飲酒前進食：在喝酒之前先吃一些食物，可以有效減緩酒精的吸收，避免體內乙醛過量而引起臉紅的現象。

2. 補充水分：多喝水能加速乙醛的排出，從而降低臉紅的機率。

3. 放慢飲酒速度：適當調整飲酒的速度，有助於減少臉紅的情況。

4. 選擇低酒精飲品：選擇含有較低酒精濃度的飲料，能減少酒精對身體的影響。