喝黑咖啡對心臟好嗎？

喝黑咖啡對心臟的影響

許多人在早晨醒來、精神尚未完全清醒時，喜愛喝一杯黑咖啡提振精神。一項國外的研究顯示，每天飲用2至3杯咖啡，可能有助於保護心臟，減少心臟病、心臟衰竭及心律不整等疾病的風險。然而，國內的醫生指出這只是觀察性研究，具體的機制尚待進一步了解。因此，建議如果在飲用咖啡後出現心悸的情況，應避免勉強繼續飲用。