多久尿一次算頻尿？

頻尿的定義

根據國際尿控協會（International Continence Society）的定義，頻尿是指在24小時內排尿次數超過8次。如果在夜間睡眠期間需要上廁所超過一次，則被視為夜尿（Nocturia）現象。然而，若在白天攝取了較多的咖啡或茶水，這也可能導致排尿次數超過8次。通常只要這種情況非長期性且對生活沒有造成困擾，就不需要進行治療。