夜市減脂吃什麼？

夜市減脂選擇

在夜市中，您可以考慮以下幾種燒烤小吃來減脂：

• 瘦肉串：選擇雞胸肉或瘦豬肉，這些選擇能幫助您減少脂肪攝取，並提供充足的蛋白質，有利於維持飽足感。
• 烤蔬菜：像是烤青椒、烤香菇等，這些都是低熱量且健康的選擇，搭配燒烤的香氣，口感更加豐富。
• 無糖飲品：搭配無糖茶或其他無糖飲品，有助於去膩，且不會額外增加熱量。