夢遺要洗嗎？

睡眠中的生殖器刺激

有些人可能在睡夢中無意識地摩擦床單，這可能會對性器官造成刺激，讓其變得更加敏感。
那麼，夢遺之後應該怎麼做呢？不必緊張，最重要的是保持清潔。可以選擇洗個澡，或使用紙巾輕輕擦拭身體，然後更換成乾淨的衣物和床單。