女生腰圍正常多少?

女生腰圍正常多少?

最佳答案

正常腰圍標準

衛生福利部部長邱文達指出,男性的腰圍應該要小於90公分(約35吋),而女性的腰圍則應控制在80公分(約31吋)以內。正確的腰圍測量方法可分為三個步驟:

  1. 脫去覆蓋腰部的衣物,保持輕鬆站立,雙手自然垂下。
  2. 利用皮尺繞過腰部,將皮尺調整至左右兩側髖骨上緣與肋骨下緣的中間點,確保皮尺與地面保持水平,並緊貼皮膚但不要造成壓迫。
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