女生衛生棉多久換一次？

多久應該更換衛生棉？

張瑜芹建議，女性應每2到4小時更換一次衛生棉，切勿等到衛生棉完全吸滿經血才替換。她指出，經血富含營養，極易滋生細菌並產生異味，這可能會引發陰道、尿道及外陰部的感染。