如何不用手騎腳踏車?

如何不用手騎腳踏車?

最佳答案

如何不用手騎腳踏車?

不握住把手騎自行車可以遵循以下步驟:

  1. 將重心轉移至坐墊上。
  2. 保持核心穩定。
  3. 目光放在前方,而不是低頭看你的手。
  4. 持續踩踏板以維持速度。
  5. 先將一隻手從把手上移開,然後再放開另一隻手。
  6. 輕輕將雙手放在把手上方,開始時靠近一點。
  7. 逐漸增強你的自信心。
  8. 利用核心和臀部來維持平衡和轉向。
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