如何增加學習能力?
最佳答案
提升學習效率的十個習慣
- 快速閱讀:許多成功的企業家都養成了閱讀的習慣,比如沃倫‧巴菲特每天花數小時讀書,每年能讀上數百頁書籍。
- 掌控學習環境:創造一個適合學習的空間,避免干擾,讓自己更專注。
- 手寫筆記:親自動手寫下重點,有助於加深記憶。
- 綜合利用多種學習途徑:多樣化學習方法,如視覺、聽覺和動手操作。
- 建立心智聯結:將新知識與已知內容串聯,以強化理解與記憶。
- 鍛煉大腦:參加邏輯遊戲或謎題挑戰,保持思維活躍。
- 聆聽促進α腦波的音樂:選擇能夠幫助放鬆思維的音樂,進入更適合學習的心態。
- 每六小時變更一次練習方式:這樣能避免疲勞,持續保持學習的積極性。