如何安慰沒有自信的人？

一、當自我感到缺乏自信，總會覺得不如他人時。

1. 學會停止對自我的批評和指責。《肯定自己‧欣賞自己》一書的作者克萊基荷芬指出，持續責罵自己，並發出消極言論的人，往往是對自身信心不足的表現。
2. 培養積極向上的自我對話方式。
3. 每天向自己提出兩個問題：「我的生活中有哪些值得肯定的事？」
4. 停止與他人比較，珍惜自己現有的事物。