如何快速消除喉嚨痛？

喉嚨痛的緩解方法

• 喝溫熱的草藥茶：可以考慮用薑根熬煮的茶來舒緩乾燥的喉嚨，薑根因其抗炎特性而被廣泛使用於阿育吠陀醫學和傳統中醫。
• 使用綠茶漱口：綠茶擁有經科學研究證實的抗炎和抗氧化特性，對喉嚨痛具有一定的緩解效果。
• 吃一些潤喉糖：這能幫助舒緩不適感。
• 飲用蜂蜜：一湯匙蜂蜜有助於喉嚨的修復。