如何快速緩解過敏？

七個方法快速緩解兒童鼻子過敏、鼻塞及流鼻水

1. 採用抗過敏的寢具，定期每週清洗並保持其乾爽。
2. 將除濕機的濕度設置調整至50％以下。
3. 儘量減少使用易於揚起灰塵的清潔工具，優選使用吸塵器進行定期清掃。
4. 定期清洗或減少家中填充玩具的數量。
5. 避免在家中使用地毯或布料家居裝飾品。
6. 使用高效的空氣清淨機，有助於過濾塵蟎和其他過敏原。
7. 用溫熱鹽水沖洗鼻腔，可以有效緩解鼻過敏的症狀。