如何抑制5a還原酶？

如何抑制5a還原酶的有效成分

抑制5-alpha還原酶的成分主要存在於黃豆及新鮮的蔬菜和水果中。這些食物富含異黃酮及黃酮類物質，能夠有效競爭女性荷爾蒙受體，進而減少女性荷爾蒙對攝護腺的刺激。

茄紅素的作用

根據美國的研究，對於攝護腺腫大的患者，每日攝取30mg的茄紅素可以顯著縮小腫瘤區域，並降低PSA值（這是攝護腺癌的一個獨立指標）。