如何更積極?作者: 邬欣 / 2024-11-25 如何更積極? 最佳答案 如何成為更積極的人 紐約的心理教練Susan McQuillan分享了真正的「積極人」所具備的思維習慣: 感激你當前所擁有的東西。 接納「壞日子」是生活的一部分。 承認自己的能力是有限的。 注意你的內心對話。 改變的過程需要時間。 勇敢地面對錯誤。 不要強迫自己去做不喜歡的事情。 享受每一個過程,而不僅僅是完成任務時的成就感。